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海参小米粥作为比较常见的中医药膳，其中法简单，营养丰富，不过大家在做好海参小米粥之后，在食用时有没有遇到过带有腥味的情况，本文就给大家分享一些海鲜小米粥的去腥小窍门！

海参小米粥的家常做法

将海参提前泡发，然后将小米淘干净后开水下锅，大火煮开后转文火熬煮半小时；另起一锅将泡发好的海参加葱、姜、料酒焯三分钟，然后切片备用；当小米粥煮至浓稠时，放入海参，有条件的还可以放几粒枸杞；最后加少许盐、芝麻油调味即可。

海参的泡发很关键，没泡发好的海参会影响口感，营养成分也不容易被人体吸收，海参小米粥泡发步骤：

将干海参放在干净的盆中，加入清水没过海参，浸泡24小时左右2、期间每隔6小时换一次水直至海参变软；然后用剪刀沿着腹部的刀口从下到上剪开；再剪掉头部的沙嘴，去除海参牙，清洗干净；锅中放水，倒入洗净的海参，煮开后续煮直至海参完全软透6、盆中放水，加入煮好的海参，放在冰箱保鲜层中，泡3天左右7、期间换水4-6次即可。泡发过程中的水必须用纯净水泡发，不可用自来水或过滤过的水；泡发的容器一定要是无油的干净的；浸泡海参的水要及时进行更换。

孕妇食用海参小米粥注意事项

1、怀孕后的前三个月不宜食用海参小米粥；

2、选择海参做海参小米粥的时候，不要选择带有添加剂的海参；

3、对海产品过敏的孕妇不要食用海参小米粥。

以上就是关于孕妇使用海参小米粥的好处与坏处的介绍，对孕妇而言海参小米粥的功效是非常不错的，建议孕期女性都可以试着做来吃吃。

宝宝滴眼药水的小窍门

尽管眼药水在生活中比较常见，很多家长依然没有掌握滴眼药水的正确方法，尤其是给孩子滴眼药水。仔细对照下面这份眼药水使用指南，家长们都做对了吗？

Step1：滴眼药水前，家长先把自己的手清洁干净，以免细菌感染孩子的眼睛。

Step2：让孩子仰卧或坐好，注意头略后仰，眼向上看。

Step3：家长用棉签轻轻扒开孩子的下睑，右手持眼药瓶，将眼药水滴入孩子的结膜囊内，注意一次滴1-2滴即可，每天滴3-4次。

Step4：接着将孩子的上睑稍提起后，轻轻合上，使眼药水充盈整个结膜囊。

Step5：滴眼药水后让孩子把眼皮松开，家长再用消毒棉球拭干溢出的药水，同时让孩子将眼球稍稍转动，再闭眼1-2分钟。

Step6：滴眼药水后，如果孩子的眼部皮肤感到痒，甚至红肿，这是过敏反应，应该立即停药，并口服扑尔敏等抗过敏药物缓解过敏症状。如果过敏没有减轻，应马上带孩子看医生。