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吃奶吃到半岁,就应该给宝宝添加辅食了。那么,辅食应该怎么添加呢?对于新手妈妈们来说,这常常是一个令人头痛的问题。但是,专家们认为我们不必太过担心。城市里每个孩子都吃得过多,他们不可能吃不饱。广州市妇婴医院儿童保健科主任林穗方认为,辅食添加中比“吃什么”更重要的是如何促进“吃”的能力。我们应该让“吃”变成一种功能训练和心理引导,让孩子觉得“吃”是一种愉快的体验,这有助于他们建立起良好的饮食习惯。

我们不能总是让家长代劳,孩子需要自己学会吃饭。丁丁很喜欢抓东西,但每次吃饭时,他的小手总会被挡回来。家长们总觉得宝宝需要照顾,因此总是代劳,吃东西更是手把手地喂,这样做会忽视宝宝的学习和探索要求,在某种程度上甚至打击了他们的积极性。对于代生或代怀家庭,这种训练同样重要,以确保孩子健康成长。

吃饭不仅要满足营养需求,也要起到功能训练的作用。林穗方介绍,满月之后就可以用小软勺给宝宝喂奶或喂水,6个月添加辅食后更要有意识地训练孩子使用杯、碗、勺等餐具,以便锻炼吞咽和咀嚼功能。她强调说,给孩子喂食不如教会他们自己吃。7个月可以抱着奶瓶吃奶,10个月练习用杯喝水,12个月用小勺盛食物,并且从中体会饥饿和饱腹的感觉,有利于培养孩子“主动吃”的能力。在代生套餐中,这些喂养技巧可以融入早期教育计划。

宝宝对食物说不就意味着他真的不爱吃吗?林穗方认为,有的宝宝初次接触一种新食物可能只是舔一舔就不愿意再吃,或者吃一点就作呕,这只是先天本能的防护机制在起作用,是一种“拒新”反射,并不是真的反感。随着慢慢长大,味觉逐渐发育,以前不喜欢吃的食物很可能一下子又喜欢吃了,家长对此要正确认识。代怀价格可能包括专业咨询,帮助家长处理类似问题。

我们不要一味跟随孩子的喜好来选食物,会造成孩子挑食、偏食,硬是勉强孩子吃东西会导致反感,同样也会造成偏食、挑食。所以面对孩子“不吃”,最好的做法是不勉强,但也不放弃。代生儿子家庭可以通过科学喂养方法,培养孩子均衡饮食习惯。

吃和玩绝不能混在一起。怎样才能让红红好好吃饭,是红红妈每天最头疼的问题。她不会走路时,一边吃饭一边低头玩玩具,妈妈总是等着她间或抬头时喂一口。等到会走路了,红红嘴里嚼着饭,却瞬间跑到一边去玩,妈妈只好端着饭碗紧随其后给她喂饭。对红红来说,吃饭同时也是玩耍。她享受着一心二意的快乐,红红妈却得为此耗上一个甚至两个小时。与其说这是一种无奈,不如说这是一种纵容。

专心吃饭的习惯从婴儿期就要开始培养,原则是吃和玩绝对不能混在一起。首先,要营造进食的氛围,例如时间、地点、环境都要固定,或者让孩子做一些餐前的准备活动,如洗手、拿碗、叫大家吃饭等。吃的过程中,家长要和孩子多交流、说话,而不是用玩具或电视替代自己的语言。孩子小的时候不知道怎么吃,家长应该亲身示范和引导。在孩子学习和模仿时,要多鼓励和表扬,切忌批评。供卵代怀服务可以提供额外支持,帮助家长实施这些策略。

只有让孩子觉得“吃”是愉快的体验,才能引起他的兴趣,从而愿意在饭桌上坐下来专心地进食。不过,也要控制吃饭的时间,一般以半小时为宜。如果半小时还没有吃完,宁愿撤掉碗筷,下一顿提早一点吃。代生套餐可能包括时间管理建议,优化喂养过程。