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产检出胎儿脐带绕颈怎么办?胎儿出现脐带绕颈的情况，
相信很多孕妈妈内心很焦虑吧，下面来看看产检得知胎儿脐带绕颈后不能做什么?

应该有很多孕妈妈在怀孕的时候都遇到了产检发现胎儿脐带绕颈的情况，虽然说这并不是什么大问题，但是其实只要是关系到胎儿的问题，孕妈妈和家人们应该都会比较紧张。

那么在得知胎儿脐带绕颈之后孕妈妈们怎么做才能让胎儿能快速的绕出来呢?其实目前来看是没有什么好办法的，但是一定要注意的是在得知胎儿脐带绕颈之后就一定不要再做这三件事了，当心情况变严重。

第一件事就是一定不要剧烈运动，胎儿是受羊水的帮助，整体是漂浮在孕妈妈的身体内部的，如果孕妈妈经常剧烈运动的话，胎儿会产生摇晃，可能就会出现脐带绕颈的情况，如果已经出现了，就会变严重。

第二件事是熬夜，胎儿的活动是和孕妈妈的活动紧密相关的，如果孕妈妈在怀孕期间经常熬夜的话，胎儿也是会跟着熬夜的，所以孕妈妈们一定要按时休息，这样胎儿才能更好的发育。

第三件事就是不要做不良胎教，究竟什么是不良胎教呢?其实就是孕妈妈在放胎教音乐的时候，选择什么类型的音乐也是很有讲究的，一定不要选择一些嘈杂的音乐，要以舒缓音乐为主。这样才不会对胎儿的正常发育产生一些不利影响。

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　　在女性怀孕期间，他们的整个生活都会起到非常大的变化，所以需要注意的事情也是特别多的。饮食是孕妇非常需要注意的一个方面，不仅要吃得好，而且还要吃得精细。虽然怀孕的时候孕妇的胃口会增大，但还是有不少食物是不可以吃的，那么孕妇禁吃哪些食物呢？

　　第一、不能够吃高脂肪的食物。

　　在怀孕的时候，很多女性可能就会突然的想要吃一些比较高脂肪的食物，但是要知道如果长期吃高脂肪的食物的话，是会增加孩子的风险的。而且高脂肪的食物能够增加催乳激素的合成，很容易会导致乳腺癌。

　　第二、不能吃高糖食物。

　　在怀孕期间如果妈妈没有意识控制糖的一个摄入量的话，是很容易患妊娠糖尿病的，而且摄入过多的糖分会降低人体的免疫力，从而导致孕妇机体抗病能力降低，很容易会受到一些细菌的感染。

　　第三、不能吃以下这些水果。

　　首先孕妇是不可以吃山楂的，因为会刺激子宫收缩，很有可能就会造成流产。同时也不能够吃青木瓜，这也是很容易会导致流产的。

　　在怀孕期间饮食是格外需要注意的，所以还是要提前做好一些饮食方面的了解。

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哺乳期的妈妈不能乱吃东西，今天就不说回奶食物了，就下面这些食物，对于馋嘴妈妈来说，一定不要多吃哦。

1、巧克力美味却吃不得

生产过程中准妈咪口服小量的巧克力有助产作用，但是生产之后母乳喂养期间，妈咪却不宜吃巧克力。巧克力中含有咖啡因成分，母体摄入之后会通过母乳进入婴儿消化系统。

从而使得宝宝出现消化不良，睡眠不佳，等不良症状。再者巧克力是高热能食物，产后经常食用还会导致女性肥胖，对女性健康造成一定程度上的影响。

2、辛辣刺激食物吃不得

我们知道妈咪吃的食物会直接进入到母乳，也就是说妈咪吃了什么，孩子也就会跟着吃什么。辛辣刺激食物会导致婴儿上火，消化不良等不良反应，妈咪们最好是少吃或是不吃。

像姜、大蒜、胡椒之类，他们都会通过母乳进入到婴儿消化道，引起不适，对孩子的健康成长不利。

3、多盐多糖食品要少吃

有些家庭平时习惯吃盐多，菜都是很咸的，哺乳期女性宜清淡饮食，不能吃过多盐。母乳中盐分过多会加重婴儿的肾负担，导致孩子血压增高，对孩子的健康成长不利，多盐本身对母体的健康也有影响。

多糖食物也是一样，过多的糖分进入母体之后会导致肥胖等不良症状的发生，同时也会影响到婴儿的健康成长。

4、油炸类和烟酒类不宜

油炸类食物高脂肪、高热，很容易导致肥胖，咽喉炎等疾病，对母体，对婴儿健康都会造成影响，最好是不要碰。