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　　作为孕妈应该要知道，在怀孕阶段当中定期到医院做产检是非常重要的，其中有些更是用于排除胎儿是否有畸形问题的重要检查项目，因此孕妈一定要重视起来，最近有准备做nt检查的孕妈，想要提前了解一下，nt检查怎样算正常？

　　nt其实就是指胎儿的颈项透明层厚度，即胎儿颈椎水平矢关切面皮肤到皮下软组织之间所存在的最大厚度，nt检查是早期唐氏筛查诊断重要的依据之一，目的是为了能在怀孕早期发现胎儿是否有异常，nt检查最佳的时间段建议在孕周满足11周到14周范围内，当检查nt值在2.5毫米或以下的，就属于正常。

　　但如果检查结果为nt值超过2.5毫米以上的，则属于异常情况，并且nt数值越大，就说明胎儿染色体异常的几率也就越高，胎儿有患唐氏综合征的可能，为了进一步确诊，通常医生会建议孕妈做绒毛膜穿刺或者是羊水穿刺，来最终明确胎儿是不是有染色体异常等情况，如果没有可以继续妊娠，如果有就需要手术来终止怀孕。

　　这里提醒一下各位孕妈，nt检查必须在最佳时间段内进行，不然颈后透明带通常随胎儿的生长而增长，在孕14周后会逐渐消失，一旦超过14周以后再进行检查的话，已经错过做nt检查的时间，无法得到有效的数据，不过也可以放心，可以等到孕15到20周的时候去进行唐氏筛查检查。

　　女性朋友得知自己怀孕时，就会从各个方面都保护好身体。因为是第一次当妈妈，怀孕的经验并不多，所以对于一些注意事项都不是很了解。想要详细的了解一下怀孕一到两周要注意什么？

　　1.避免性生活：刚怀孕时，胎盘与子宫壁的连接并不紧密，胎儿的生命体征相对较弱。因此，建议初为父母的朋友，应该尽量以胎儿的健康为首要原则，不能同房。

　　2.服用叶酸：叶酸在怀孕的早期阶段可以很好的预防胎儿畸形，因此要注意按时服用叶酸，或可以通过饮食补充叶酸的方法，如多吃菠菜、生菜、猕猴桃等等。

　　3.警惕先兆流产：怀孕的前三个月是流产的高发期，很有可能你在不经意间弯了腰，不经意的动作，可能会引起腹痛、出血等症状。因此，在怀孕初期应尽量做到卧床休息，假如出现出血情况时，切记不要粗心，应立即去医院做进一步的检查确诊。

　　4.补充全面的营养：在怀孕初期，胎儿往往处于发育的关键期，如果补充的营养不全面，很容易出现胎儿生长发育迟缓等情况。因此，孕妇应该适当多吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。

剖宫产在手术之后，疼痛感是非常强烈的，要想快速恢复，有些事情不能去做，不仅恢复慢，而且会恶化伤口。

随着医疗水平日渐提
高，越来越多的人开始选择剖宫产来生孩子，产后护理自然就成了人们更为关注的点。生产时需要在孕妈腹部切口，手术后伤口处容易疼痛，所以产后护理要围绕伤口恢复来进行，恢复期间有几个危险动作是宝妈不能做的，否则会影响身体恢复的进度，延长恢复时间。

1、不及时大小便

剖宫产后伤口会又痛又痒，宝妈做下蹲动作或用力时都会加大疼痛感，有些宝妈为了减轻疼痛就避免下蹲不上厕所，这样做会引起尿液潴留以及大便干结，宝妈产后排便不畅是不利于身体恢复的。

建议宝妈勇敢的上厕所，多采取坐便来进行排便，这样可以及时排除身体的代谢废物，有利于宝妈体内循环更新，产后一定要注意适当饮水，排泄后要清洗尿道口，防止残留尿液滋生细菌引起感染。

2、处于风口出

剖宫产后的女性体质普遍比较虚弱，如果长时间处于低温环境或者一直吹冷风，寒气会侵入身体引起感冒或患上月子病。

女性产后出汗量会增加，毛孔会时刻保持张开的状态，所以不能着凉，即使是在夏季也要注意不要直接吹空调，体表最舒适的温度为26℃左右，室内温度控制在这个范围更有利于宝妈身体恢复。

3、平躺的卧床方式

由于平躺会拉伸腹部皮肤和肌肉，所以该姿势更容易让宝妈感觉到伤口疼痛，我们推荐宝妈以侧卧的方式进行休息，这样做可以减轻对腹部的拉伸，适当将腿向上弯曲，有利于伤口愈合。

宝妈可以在背后垫上毛毯，这样可以缓解翻动身体时碰撞带来的冲击，避免翻身时拉扯到腹部肌肉引起疼痛。

4、淋浴和泡澡

宝妈腹部切口处没有完全愈合时，我们要求宝妈时刻保持伤口处于干燥状态，如果想要洗澡，也应该做防水处理后再洗，洗澡水中可能夹杂着一些病菌，不做防水处理会加大伤口感染的可能性。

另外需要注意的是，宝妈产后1个月内宫颈不会完全闭合，宫颈闭合前不能长时间浸在水中，否则水中的病菌很容易通过水流侵入身体引发生殖器感染。所以宝妈尽量不要用泡澡方式来清洗身体，避免感染的发生。