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　　大多数人都喜欢吃海鲜，很多人说到海鲜就会想起龙虾。龙虾还有比较高的营养价值，能补充身体需要的营养成分。孕妇在怀孕期间有很多食物需要注意的。孕妇又想吃海鲜，那么，怀孕能不能吃龙虾尾呢？

　　孕妇在怀孕期间是可以吃龙虾尾的。龙虾还有比较高的蛋白质，也含有身体需要的氨基酸。龙虾还有比较低的脂肪含量，容易被身体吸收和消化，还能预防胆固醇在身体堆积。龙虾还含有丰富的钙质，微量元素等矿物质。经常食用龙虾，能保持肌肉和神经的兴奋性。

　　如果孕妇吃海鲜过敏的情况下，就不要吃龙虾尾，不然会出现过敏的现象。如果孕妇吃龙虾尾的时候不可以吃麻辣的，因为孕妇在怀孕期间不可以吃辛辣生冷刺激性的食物，不然会对孕妇的身体以及健康产生影响。

　　龙虾身体内含有比较重的金属化合物，食用过多会造成孕妇身体上火，特别是肠胃消化不好的孕妇就不要多食用。孕妇如果食用龙虾尾出现心悸，腹泻，哮喘，瘙痒，腹痛，荨麻疹等症状，有可能是食物过敏，就要及时停止食用。

　　亲亲宝贝小编友情提醒，少数新妈妈在产后会出现一些后遗症，因为一定要在产后做好各项保健工作，为了更有效的进行产后保健，新妈妈在产后一定要做以下五大检查。

　　切口

　　如果分娩的时候你有进行外阴切开术或用力过度出现撕裂的话，给你检查伤口就是首要的任务。大部分的伤口问题会在分娩后的十天内出现。如果在分娩后你发现伤口有红肿、疼痛或者不正常的液体流出的话，要立刻咨询你的医生。而如果你是剖腹产的话，在产后约两周就要进行一次初步的检查，在第六周进行一次复查。

　　子宫、卵巢和宫颈

　　医生进行此项检查是为了保证你的生殖系统恢复到产前的状态，也就是子宫恢复到一个拳头的大小。同时医生还会检查你的子宫有没有发炎的症状，同时还可能需要对卵巢内的细胞进行一个抽样检查观测卵巢的情况。

产后保健：必不可少的五大检查

　　乳房

　　你的乳房在怀孕期间和分娩之后都会经历很多的变化，所以让医生检查清楚究竟有没有出现问题是十分重要的。首先，医生会对你的乳房进行一个全面的检查看是否有一些乳腺是否有肿块，这些肿块很容易会导致乳腺炎，这是一种由于细菌在乳腺里面堵塞引起的炎症。如果患上这种炎症的话，发炎地方的附近会出现发红发热的症状，并且可能会出现类似流感的症状，例如发烧和筋骨酸痛的。这种炎症在产后的任何时段都可能会出现，所以如果你的乳房有痛感的话一定要跟医生反映情况，一些适合哺乳妈妈使用的抗生素能够很好地治疗炎症。

　　总体健康

　　怀孕可能会对你身体每一个部分的功能都产生不同的影响，所以整体的健康检查是十分必要和重要的。这跟平时所做的身体检查没有很大的区别，同样包括了体重、血液测量、心跳和胸腔检查的项目。但经过这些检查，医生就可以根据你的情况为你补充营养素和对你产后的护理提供一些建议。

　　心理健康

　　产后女性心理健康和生理健康是同样重要的，她们很需要别人告诉她们究竟怎样当一个好妈妈。很多产后的女性都会关注是否会患上产后抑郁症的问题。患上这种心理疾病的话很容易会引发自杀等
严重的后果，所以对于心理健康的检查是十分重要的，而且尽早发现这个问题的话越容易根治。

女性受孕后就停止来例假了，同时孕后也常常会出现分泌物。孕期分泌物分为多种有珍珠白、粉色分泌物、褐色分泌物，每个分泌物都代表着不一样的信号，反而褐色分泌物更应该要引起重视，因为这是先兆流产的信号。

褐色分泌物并不是所有孕妈都会出现，一旦出现应该要及时的就医检查，很可能是在暗示孕酮偏低的一种信号。

蓝晶在怀孕五周时候检查出现了胎心胎芽，中间一直没有去医院检查，一直等到孕十二周的时候才去医院复查。期间出现了褐色分泌物也没有引起重视，再次做产检的时候却因为孕酮太低已经被母体排斥了。本是一个健康的胎宝宝，却因为孕酮低的原因被迫的停止发育。

孕酮是孕妈们体内黄体功能，是保护胎儿妊娠的关键，孕妈们不仅需要注意孕酮低的信号，更需要预防孕酮偏低：

一、孕妇需要保持情绪良好

在怀孕初期孕妈们的情绪是关键，同时会影响到孕酮增长还有胚胎的发育情况。孕妈们的心情好同时也会让体内的代谢功能更佳的旺盛，让孕妈们体内的黄体功能随着孕龄稳步的渐长。早孕的时候应该要重视这点

建议孕妈们多户外散步，因为孕期随着激素的增长脾气也会比较暴躁，走路散步的同时可以缓解身心压力

二、维持基础营养

在怀孕初期营养是非常关键的，同时影响到胚胎、胎心的发育，同时也影响到孕酮的增长。可能很多孕妈妈会因为孕吐的原因而绝食、偏食，孕妈可不要这样做，孕吐归孕吐但是对于营养的摄入一刻都不应该耽误

在孕吐期间建议孕妈妈们使用孕妇奶粉的方式补充体内的营养，这样便于维持体内的基础营养，同时可以供胎儿吸收供黄体功能的渐长。

早孕期在无数孕妈妈眼里是一个“危险期”因为很多孕妈在这个阶段都出现胎停、自然流产的现象。所以说孕妈们应该不仅需要注意察觉孕酮低的表现，更需要给予给胎儿一个良好的成长空间，让胎儿更好的发育完善健康的来到妈妈的身边。