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日期:2021-03-18 来源:未知 阅读:56

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对于夫妻双方而言,想要性生活和谐,就要掌握一些夫妻生活技巧,只要正确的应用这些夫妻生活技巧肯定会得到美满的性福,比如,男人一定要知道女人一个月什么时候的需求最强,这样才能很好的利用那几天,请看下文相关详细内容。

月经周期应该如何计算?

WEEK1(月经期):乳房状态最放松

其实简单,如果每月1日你的“老朋友”前来造访,那么到下个月她来敲门时所间隔的天数,就是一个完整的月经周期。每月她到来的第一天,我们体内雌激素和孕激素水平处在一个月中的最低谷,荷尔蒙缺乏。

小贴士:美国国家癌症研究中心的最新报告显示:乳房在月经周期的前两个星期状态最“放松”。如果想做乳房的仪器检查最好选在这段时间,不仅易于医生确诊,而且被检查的人也会感觉舒服些,因为乳房在这个时期最“合作”。对年轻女性来说这个特点尤为明显。

注意:如果你发现乳头有分泌物或感觉到乳房里面有肿块的话,
无论处在月经周期的哪个时段都应该尽快去医院。

WEEK2(排卵期):最性感的1周

月经结束1周后,大约在“周期”第14天,我们那个成熟的卵子从一侧卵巢摇曳而出。随它一起到来的还有一定数量的雌激素和雄激素。此后一两天内,这两种荷尔蒙水平又开始下降。这时,如果你感到腹部疼痛和轻微的烦躁,甚至少量出血都不足为奇,医生把这叫做“突破性出血”。这些都是伴随排卵而出现的正常反应。

小贴士:不要否认,你对隔壁写字间那个英俊的男士爱慕已久,在本周找个机会坐到他身边去吧。因为这是女人1月中最性感的1周。对于成熟女性来说,她比平常任何时候都更想做爱。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。根据美国《爱与情欲》一书中提到的,性激素最能刺激性欲,当女人自然生育能力达到最高时,也是她感觉最性感的时候,受孕的几率随之增大,因此最需要注意避孕。

注意:这个时段最适合做一些创造性活动,因为这时候你的脑子最活跃。美国科学家的研究认为:随着体内雌激素水平
广州代孕在哪里_代孕宝宝保密咨询_代孕儿子在哪里的升高,人的认知能力也随着升高。如果你的周期是28天,那么你在第12天到第14天时大脑最好用,短时记忆力也最强。把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行,你的反应比平时更快,工作效率更高。

12专业代生小孩联系方式_孕期常见症状有哪些?

怀孕期间,孕妇除了慢慢长大的肚子外,身上会发生许多变化,还会出现各种孕期常见症状。那么孕期常见症状有哪些?

1、早孕反应:孕吐是怀孕初期常见的症状之一,应少食、多餐、忌油腻食物。北京大学首钢医院妇产科副主任医师孙玉凤介绍,孕妇在孕8周左右到达高峰,12周之后大多数都会逐渐缓解。呕吐症状严重,应及时就医,按病因治疗。

2、便秘:孕期孕妇肠蠕动及肠张力减弱,排空时间延长。应调整生活习惯,养成每日一次大便的习惯,多喝水、饮食上多吃粗纤维食物。

3、腰背部酸痛:妊娠期间关节韧带松弛,子宫增大向前突使躯体重心后移,腰椎向前突,使背肌处于持续紧张状态。可以局部按摩,孙玉凤老师特别强调,不建议找非专业人士做穴位按摩,严重可能导致流产。

4、贫血:孕期对铁的需求量增加。贫血病人容易发生产后出血,应及时补充铁剂,多吃一些含铁的食物。

5、下肢肌肉痉挛:是孕妇缺钙的表现,于妊娠晚期多见,常在夜间发作,多能迅速缓解。及时补钙很重要。

6、仰卧位低血压:由于增大妊娠子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心排出量突然减少,出现低血压。孕妇改为侧卧位即可缓解。

7、下肢及外阴静脉曲张:子宫增大压迫下腔静脉使股静脉压力增高。妊娠晚期,应尽量避免长时间站立,晚间睡眠时应适当垫高下肢以利于静脉回流。

8、外阴道假丝酵母菌病:多数孕妇无症状,有些孕妇有阴道分泌物增多、外阴瘙痒伴疼痛和红肿。孕妇应坚持每日换内裤,对毛巾和内裤要进行充分消毒。

孕期是女性人生中一个特殊时期,由于身体生理的变化,准妈妈很容易被病毒侵袭,因此需要格外的呵护。作为孕妈咪其实不用太过紧张,只要采取相对应的措施,保持愉快的心情,就能轻松度过孕育烦恼期。





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