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　　怀孕期间，孕妇应该注意自己的健康和饮食。在此期间，孕妇经常感到不安，并患有各种疾病。他们的身体状况不会像以前那样好了。有许多孕妇在怀孕期间拉黑色和绿色的粪便。孕妇为什么拉黑绿屎？

　　每个人都知道正常粪便的颜色。通常，健康的颜色是黄色。如果孕妇排出的粪便是黑色的，这种情况很可能是由吃猪血引起的。如果确定不吃猪血，那么消化道应该有问题，是肠胃出血。如果大便是红色的，可能是由大便中的血引起的。

　　粪便的正常颜色是黄褐色，如果是深绿色，也是正常的，因为粪便含有酸性，遇空气后会被氧化，出来时会变绿。另一个原因是消化不良，在正常生活中不注意饮食会损害消化道。

　　吃某些药物也会导致粪便变色。孕妇也可能患有某些血液疾病，如白血病和血友病。吃一些食物也会改变粪便的颜色，比如市场上出售的血液制品和黑色食物，比如木耳和黑芝麻酱。如果在生活中经常吃这些食物，粪便会变色。

　　孕妇平时必须多喝水，多吃水果和蔬菜。如果有大便干燥等问题，应该咨询医院的医生，了解具体情况。可以从粪便中判断身体是否正常。作为一个怀孕的母亲，也应该注意锻炼身体，经常出去呼吸新鲜空气，这对孩子是最好的。

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　　可能有不少人都出现过在没有准备好的情况下就怀孕的情况，当然，自身条件允许的话，绝大部分人会选择把孩子生下来，但是，要是自身的条件不允许，她们也就会选择做人流，那么，谁做过无痛人流可怕吗？来看看答案。

　　无痛人流本身并不可怕，它是通过麻醉的方式以后再做的人流手术，跟传统的人流手术相比较，这个手术无论是带来的疼痛感还是对女性身体的影响都会相对比较小一些，而且，成功的几率也会更大一些，也因为这样，现在很多女性在意外怀孕的时候都会选择这种方式来处理。

　　但是，选择无痛人流的朋友必须要明白，虽然这个手术本身是一个伤害性不大的手术，但是，子宫的恢复必须要一定的时间，如果在这个时间范围以内没有注意做好相关的防护和让子宫得到该有的休息和恢复的话，那么，就可能会因为这个原因而导致比较严重的后遗症出现，故，建议在产后必须要休息得当。

　　上面就是关于无痛人流的相关情况，建议大家在平时一定要注意保护好自己，尽可能减少出现意外怀孕的情况，一旦出现，也必须要找正规的医院来处理问题。

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产后需要吃些什么呢？尤其是产后第一顿，补充身体营养的时候，让我们一起看看产后第一顿吃什么好，即将待产的孕妈妈好好看看吧！

坐月子对新妈妈的身体恢复十分关键，如果月子没坐好的话，很可能就会得月子病，并落下病根。而产后第一餐是新妈妈开始坐月子的重要的第一步，那么，产后第一顿吃什么好呢？

1、山楂

山楂对子宫收缩，子宫恢复都具有一定的促进作用。同时，子宫的收缩也会促进子宫血管的收缩，进而止血因此对新妈妈产后出血和产后恶露是很有帮助的。

2、桂圆

桂圆又被称为龙眼，从古至今都被列为滋补佳品。新妈妈生产后因为气血不足而致身体虚弱、疲乏易倦，进食一些桂圆进行补益，也有利于身体的恢复。

3、鲫鱼

鲤鱼同样具有可促进子宫收缩的效用，同时还有助于祛除淤血。此外，鲤鱼还可以促进排尿，乳汁分泌，消肿等，是很适合产后食用的。

4、一些传统的滋补品

如红糖水、红枣、鸡蛋等，都适宜产后食用。另外，多喝一些汤也是很有必要的，汤类不仅营养丰富，且有利于乳汁的分泌。但是，催乳汤不可过早喝，产后一周再喝比较适宜。

产后首餐美食推荐

蒸蛋羹

原料：鸡蛋 牛奶 温开水、香油

做法：

1、将鸡蛋打入碗中搅
散，再加入70克温开水

2、将200克牛奶煮沸晾温，倒入鸡蛋液中

3、再用筷子向同一个方向搅拌均匀

4、用过滤网将蛋奶液过滤，再缓缓倒入玻璃器皿中

5、用保鲜膜封好，锅中倒入冷水后再蒸

6、水开后转中火再蒸10分钟

7、将蒸好的蛋羹取出，浇上香油、即可食用

藕粉粳米粥

原料：藕粉25克，粳米25克，蜂蜜10克

做法：

1、将粳米煮成稀一点的粥

2、煮熟后将藕粉倒入粳米粥中调匀，再用蜂蜜调味即可食用