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90后们经历了“逼婚”后，现如今又开始要被催生娃了，可能很多人想反正30岁之前就是最佳生育年龄，现在还年轻生孩子这件事还能拖一拖，但不得不说的是生育这件事真的要趁早，别等到怀孕难的时候才后悔。

年龄越大精子活力越低

年龄是影响男性精子质量的主因，一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，研究发现，受年龄影响，20—40岁是其活力最好的时候，是男性的“生育黄金期”父亲年龄越大，畸形精子会越来越多，流产风险越高，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。

精子活力随着年龄增长而低下

男性的精子质量虽然会随着年龄增大降低，一般来说过了40岁就不是精子最好最活跃的年龄了，但是男性的生育年龄较长，即使是到了70岁，其中一些精子仍然局部怀孕的能力。

Tips：

随着年龄增加，精子表观遗传修饰可能发生改变，可能导致如孤独症、精神分裂症和双相情感障碍，以及患其他疾病的概率增加，即父亲年龄越大，精子活力越低下，遗传病发生的概率就越大，因此，出于优孕优生的考虑，建议男性生育年龄在40岁前。

1年龄越大，不孕不育症发生率越高

“二孩”政策放宽，让各大医院生殖医学中心门诊量暴增。

医师介绍，引起高龄怀孕难的因素是多方面的，35岁之前曾有多次怀孕、流产经历，更会增加不孕的几率;在35岁之后，子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等疾病正是高发时期。而且，随着年龄增大，卵巢功能明显下降，这些都是引起高龄难孕的原因。子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，有子宫肌瘤并不等于必须手术，也不等于不能怀孕。单纯因子宫肌瘤造成的不孕占3%左右，子宫肌瘤生长的位置、大小都会对怀孕与否造成影响。

面对这么多不利因素，我们如何判断可能为不孕症，需要求助医生传统观念上，没有采取避孕措施，正常性生活状态下1年未怀孕的，才需要咨询医生。但今年生育协会推出了新标准，女性35岁以上，未采取避孕措施情况下，半年没有怀孕的就需要去看医生。当然，如果担心错过生育良机，可随时看医生。

为什么年龄越大越难怀孕

女性过了30岁，尤其是35岁后，卵子质量开始下降，生殖器官易发生病变，这些都易造成不孕;即使成功受孕了，但因为卵细胞也会随着年龄衰老，胎儿发生异常的几率也会随之增加，如畸形、流产等。此外，男性的年龄也会影响受孕几率，虽然男性的精子每三个月更新换代一次，精子年龄只有三个月，比较年轻有活力，但是研究发现，男性一旦到了45岁以后，精子的活力会明显下降，畸形率也会增加，导致生育率下降。

总的来说，45岁的受孕概率是10%-20%左右，45岁的自然怀孕率更低。可以说，高龄女性做试管成功受孕的几率比自然受孕的几率要高很多。

为什么年龄越大非整倍体胚胎发生率越高

专业说，就是说年龄的增加意味着卵子的线粒体功能受损加重、颗粒细胞凋亡增加、氧化应激增加。简单说，就是高龄使卵子的质量降低了，带来更低的妊娠率、更高的流产、孩子畸形风险，女性高龄使卵子的质量降低，这是自然规律，我们无法改变。但是有办法提高大龄女性的试管成功率，囊胚培养就是一种对非整倍体胚胎的自然筛选，非整倍体活不到囊胚，或者更小的机会活到囊胚，非整倍体还能养成囊胚的概率自然就低了。