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对于一些在短时间内不想要孩子的未婚夫妇来说，意外怀孕是一件非常可怕的事情。为了避免怀孕，夫妻双方必须在同房前采取避孕措施。对于避孕，相信各位常用的方法是服用事后避孕药，但事实上，除了服用药物外，还有很多避孕方法。以下是九种最佳避孕方法，供各位参考。

安全期避孕的成功率

安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期，于是性交就选择在这段时间里进行，从而达到避孕目的。通常卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内，所以安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。但是据相关资料指出，此种方法并不安全，主要原因为以下所述：

1、安全期避孕的成功，取决于对排卵期的认识，如果缺乏这方面的知识，安全则无从谈起。国内有人曾做过调查，对安全期避孕有正确了解的不足被调查人群的1/5，大部分的人还是懵懵懂懂，不知道排卵期应该怎么算，这也是安全期避孕成功率低的原因之一。

2、女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，可出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。

宝宝健身架的最佳使用时间

我们的宝宝在刚刚出生的时候只能躺着，可能手都不能怎么动的，等宝宝的月份越来越大的时候，才能慢慢的坐起来，才能握住东西，两个月的宝宝如果学会了抬头的话，是可以给宝宝玩的了，三个月会翻身后玩是更好一点的。

宝宝玩健身架的最佳时间在3个月左右

婴儿健身架的说明书上显示适合3个月的宝宝玩，婴儿在长到3个月大的时候已开始能自由地动起腕部来，并逐步获得握力，此外，从造型、大小、功能都专门针对婴儿而设计并考虑了生理特征和心里特征，是婴儿安全、方便的益智玩具。

医生建议：

郭医生

其实两个多月的宝宝也可以用健身架了，最关键的是健身架上的音乐能够促进宝宝听力的发育，但是说明书上是说3个月后，最好是大一点，等到宝宝可以坐或者腿可以抬起来，宝宝自己有玩的意识才好。

石医生

一般需要6到7个月左右使用宝宝健身架还是比较合适的，建议观察孩子发育的情况是否正常，一般还是帮助锻炼腿部力量的，所以建议根据孩子发育的情况决定等即可的，平时观察食欲的情况是否正常，最好是注意少食多餐积极加强营养的，同时建议定期体检看一下观察发育是否正常。

所以说在宝宝2个月大就还是可以用健身架了，只不过使用的时候我们大人要注意在一旁守着，再安全的玩具设备都可能对孩子有危险，这是不可避免的，所以我们应该注意。

Tips：

对于宝宝的每一个物品我们都应该是有选择的，玩健身架对于宝宝来说是可以训练宝宝的，对于宝宝来说也是有好处的，但如果选择一个更好的时间去让宝宝接触，或许会有更好的效果，在宝宝慢慢的发育的时候才是最好的。

未婚女性可以上避孕环吗

未婚的女性一般是不主张上环，因为避孕环变形、扭曲、位置异常，嵌顿在子宫壁上，可引起出血增多或痛经。 如果子宫内膜很脆弱，在上环时将细菌、病毒带入宫腔，或上环后不注意卫生，均容易造成宫腔感染，发生出血过多、经期延长、痛经。不过若在正规医院上环，这一情形极少发生。但是未婚的女性网友们还是得要谨慎的思考为好。

女性避孕的9种最佳方式

1、阴道避孕海绵：避孕海绵呈圆形，其直径约5.5厘米，厚度约2.5厘米，一面凹陷可以盖住宫颈口，一面有环状带可在性生活后拉出海绵。

2、甲羟孕酮避孕针：给药一次可以避孕的时间长达3个月，在月经第2-7天注射1次，一次150mg，每3个月注射1次。

3、避孕套：女性避孕套由聚亚安酯制成，上面有润滑剂，与男性避孕套相似。把它放入阴道，封闭端覆盖在宫颈上。

4、宫颈帽：宫颈帽是由软橡胶制成，像一个薄膜，帽的底部有杀精剂，放入阴道后避孕效果可持续48小时，48小时后就需要及时的取出。

5、节育环：这是目前大家使用最多的一种避孕措施，效果也是很好的。一般来说，把节育环从置入体内开始，可以在子宫内保持五年的避孕时间。对于经血过量和痛经的女性，想要长期避孕的女性特别适用。

6、女用避孕贴片：避孕贴片约半张名片大小，就像一张肉色的小贴纸。通过不间断的释放出激素，透过女性的皮肤、血管进入血液，从而抑制正常排卵，进而达到避孕的效果。贴的部位可以在腹部、臀部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个，但不能贴在胸部。

7、避孕膜：这种避孕方法是一次性的，只能保证一次避孕，如果再次同房，需要再次使用。同房后不能立即冲洗阴道，如果不洗也会被吸收和随阴道分泌物排出体外，不会对身体造成危害。

8、绝育手术：这种避孕方法的成功率几乎是百分之百的，不过选择这种避孕方法的女性比较少。

9、避孕阴道环：避孕阴道环是一种外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放一次就可以避孕一个月，女性自己就可以轻松的将其置入阴道。3个星期后取出来，一周后再置入一个新的。

我们常见的“女性避孕的9种最佳方式”有女用避孕套、宫颈帽、阴道避孕海绵、甲羟孕酮避孕针、节育环、避孕膜、女用避孕贴片、避孕阴道环以及绝育手术。