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女性经期吃什么补血

女性经期由于失血很多，应注意补血。那么女性经期吃什么补血呢?下面小编就来为您罗列几款经期补血的药膳。

胶芪枣汤

原料：阿胶9克，黄芪18克，大枣10枚。

制法：先水煎黄芪、大枣，水沸1小时后取汤，将阿胶放入汤中溶化。

服法：每日1剂，早、晚分服。

功效：阿胶补血;黄芪、大枣补气生血;三味同用能补气益血，用于贫血的补养和治疗。

三红补血益颜粥

原料：红枣12枚，枸杞子30克，血糯米50克，红糖30克。制法：洗净红枣、枸杞子、血糯米。置于铁锅中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成时加入红糖，调匀。

服法：每日1剂，早、晚分食。

功效：有养肝益血、补肾固精、丰肌泽肤的功效，适于营养不良，缺铁性贫血，面色苍白，皮肤较干燥及身体瘦弱者食用。体胖者忌食此粥。

菠菜猪肝汤

原料：新鲜连根菠菜200-300克，猪肝150克。

制法：将菠菜洗净
、切成段，猪肝切片。锅内水烧开后，加入生姜丝和少量盐，再放入猪肝和菠菜，水沸后肝熟即可。服法：饮汤食肝及菜，可佐餐食用。

功效：菠菜、猪肝两味同用能补血，用于缺铁性贫血的补养和治疗。

　　肝功能检查中的谷丙转氨酶一项，是反应肝功能是否正常的指标。当许多患者在肝功能检查时，若发现这一指标出现异常时，会更加担心肝脏会出现哪些病变。那么，怀孕谷丙转氨酶偏高的原因是什么呢？以下是对每个孕妇的详细介绍。

　　1、肝病：特别是急慢性病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、肝脓肿、肝结核、肝癌、脂肪肝等，可以不同程度的引起谷丙转氨酶升高。

　　2、心脏疾病：出现谷丙转氨酶升高、心肌炎、心力衰竭等病情时，也有可能是急性心肌梗塞导致。

　　3、胆道疾病：临床上发生胆囊炎、胆石症等胆道疾病的急性发作，也常有谷丙转氨酶偏高症状。

　　4、非病理因素：近期酗酒、熬夜、过度劳累、情绪紧张、急性软组织损伤以及剧烈的运动，和服用伤肝的药物，妊娠等，都有可能导致谷丙转氨酶的暂时性偏高。

　　由于孕妇新陈代谢快，肝脏负担重，很容易产生高的谷丙转氨酶。因此，如果孕妇在体检时发现自己处于这种情况，不要太担心。但是如果这种情况很严重，那么就应该进行进一步的检查，因为它经常是由病理原因引起的，所以应该及时采取措施来治疗它。

　　对于很多女性来说，生宝宝可能是一生当中非常值得期待的一件事情，但是有因为女性的身体情况比较脆弱，可能会有各种的病症存在，会对怀孕产生一定的影响。所以我们应该多注意自己的身体。那么，未婚孕酮低怎么办？

　　如果未婚孕酮比较低的话，建议可以尽早去医院进行检查，根据检查结果，医生会给出最佳的治疗方案。然后配合医生的治疗，在医生的指导下服用最合适的药物。此时需要多多注意一下，一定要到正规的医院进行治疗。因为正规医院的医生都比较专业，而且正规医院的医疗环境更好一些，对身体的副作用也会更小一些。

　　除此之外，在饮食上女生们也可以多注意一些。我们常见的豆制品，比如豆腐，豆浆，或者干豆腐等，都可以有效地帮助补充身体孕酮。而且常见的一些坚果比如花生，核桃等也有助于孕酮的补充。

　　但是因为每个人的身体状况不一样，身体的反应也不同，所以不管是什么治疗方式，都要根据自己的身体状况来进行。但是为了安全着想，建议还是尽快到医院进行检查后，根据医生的医嘱进行更适合的治疗，选择更合适的治疗方式。