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　　破水，这说明宝宝就快要出生了，但是如果孕妇没有明确的计算好预产期，提前出现了破水的情况，那么情况是比较危急的，如果处理不好的话，就可能容易导致细菌感染，严重的情况还可能引起胎儿在腹中窒息缺氧，所以大家一定要注意了！那么羊水破了怎么下楼梯？

　　孕妇在出现羊水破裂之后，是不建议有下楼的行为的，这种情况的发生首先应该是平躺在床上，是不可以在随便走动的，可以防止羊水流失的速度，平躺在床上的时候可以在屁股低下垫一个小枕头，使腹部的部位尽量的太高，这样减少羊水的流失。

　　到了孕晚期接近预产期的时候，孕妇应该做好一切的产前准备，特别是待产包，如果孕妇突然出现了羊水破裂的时候，就可以很快的直接拎包到医院了，不至于出现手忙脚乱的情况，让全家人也会跟着手忙脚乱。

　　最重要的一点就是在羊水发生破裂之后，一定要观察羊水流出的量，如果过羊水流出来的量是比较的大话，这种情况一般是很危险的，需要孕妇马上到医院其就医，及时的
查看胎儿情况，以避免胎儿会发生窒息的情况。

　　当怀孕进入晚期之后，孕妇更应该注意控制饮食中摄入的盐分，如果过量添加食盐，那会给孕妇的健康造成严重的影响。但是也有个别孕妇不听从医生的劝告，认为医生是在骇人听闻。那来了解下孕晚期为什么不能吃太咸？

　　孕晚期不建议孕妇吃的太咸，是有具体原因的。因为在孕晚期的时候，多数孕妇会因为子宫的压迫，肾脏功能代谢水分的能力会下降，因此出现腿脚水肿的现象。而盐分也是需要通过肾脏代谢的，如果此时孕妇吃的太咸，那无疑会增加肾脏的工作量，就会导致腿脚水肿的症状更加严重。

　　孕妇吃的太咸，不只是会威胁到肾脏的健康，对心脑血管的健康也有很大危害。因为食盐中分量最大的就是钠元素，虽然身体内的钠是必不可少的物质，但如果摄入量太高的话，就会大大增加心脑血管疾病的发病几率，这对孕妇的健康也有很大的威胁。

　　其实不只是处于孕晚期的孕妇需要注意盐分的摄入量，普通女性在平时生活中也要适当控制盐分摄入量。如果自己平时吃的太咸，那心脑血管疾病和肾脏疾病的发病率都会升高，对健康威胁非常大。